为什么会手抖，怎样才能摆脱手抖的困扰！
明日复明日,明日何其多! 对于你的手抖，你了解有几分？

手抖在我们的生活当中是非常之多，随着科技的发展与环境的变化，患上手抖的人非常普遍。因为手抖给他们这些人造成了种种困扰！比如说在社会与人交往时出现尴尬，平常在家做一些简单的工作出现困扰，比如端茶倒水、吃饭夹菜、穿针引线等一些精细活造成困扰。身患手抖的你有没有想过要摆脱手抖的困扰呢?以下是一些介绍与常识，请仔细阅读完！

手抖在医学上称为震颤，仅是一个症状，它是指身体的一部分或全部，手抖主要表现为不随意的有节律性颤动。临床上分为几种，姿势性、运动性、静止性震颤等，本病属于神经系统疾病。多数患者在饮酒后症状暂时消失，次日加重病情，情绪静止、激动、饥饿疲劳时加重病情，这也是临床上的特征。震颤虽然表现为手抖，但其病根多在大小脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。

手抖如同温水煮青蛙
很多人出现手抖的时候，觉得没有什么影响，就没有去在意。不知道大家有没有听过温水煮青蛙的故事？内容是说：“青蛙在刚开始被温水煮的时候非常很安逸，没什么问题，但是等到温度到一定程度的时候就力不从心了，没有办法了”。这个故事告诉我们，不要认为现在的手抖没有多大事，就不去在意，但等到你在意的时候，可能就已经来不及了。

手抖是一种慢性、进展性疾病，也是特发性震颤的表现之一。常冠以“良性”，长期或终生处于稳定状态，但是部分严重的震颤病人会导致活动困难，减少社会交往活动，最终丧失劳动力，生活自理困难。这种情况一般在起病十余年后发生，发生率随年龄增长而上升。大家在发现手抖的时候就应该趁早治疗，不要等到了后期严重了才去后悔。

手抖难治但并非不可治。西医对此病是毫无办法的，只能让患者服用一些安定剂药物来控制缓解病情，如美多巴、心得安、扑米酮、阿罗洛尔等，还有一个就是A型肉毒素。但这些都是只能缓解一段时间而已，有一定的副作用，长期服用这些药物会影响后期的治疗，导致康复时间延长。

西医认为手抖病因是：因神经元老化而引起的神经功能异常。有家族史，呈常染色体显性遗传性疾病。大、小脑神经元病变，使人体神经机理发生异常病变。

中医认为手抖是因肝肾亏损，体内正常抗风邪能力下降，外界邪风侵入体内，不能通过正常的自身机能对抗，进而导致的震颤的表现，肝肾阴虚是发病最根本的病理基础。

中医的治病原理是“消、托、补和寒者温之，热者清之，实者消之”，渗透中枢神经，促进其功能的恢复，提高神经系统自身免疫能力，改善自身体质。手抖患者在饮食上需要忌酒、烟、海鲜、刺激性、高温油炸食物，可以多吃一些蔬菜鲜果、五谷杂粮，日常生活上可以适当的锻炼，如体操、太极等。感谢阅读，祝生活愉快【bjrat357】
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